일기쓰기로 행복한 삶 찾기(실천해보기) (학기모임)

PART 1. 학기모임 개요 활동분기: 2018년 4분기 그룹이름: 나를 돌아보는 습관!! 일기쓰기로 행...

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일기쓰기로 행복한 삶 찾기(실천해보기) (학기모임)

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PART 1. 학기모임 개요

  • 활동분기: 2018년 4분기
  • 그룹이름: 나를 돌아보는 습관!! 일기쓰기로 행복한 삶 찾기(실천해보기)
  • 그룹최소인원: 3명 
  • 그룹최대인원: 10명
  • 활동회수: 총 7회 진행 (OT 1회 + 정기모임 5회 + 2교시 종강파티 1회)
  • 모임장소: 굿브라더스페이스 강남센터 (서울시 강남구 역삼동 635-5번지 1층)
  • 활동일시:
    • 1회차(OT): 10월 10일(수) 20:00~22:00
    • 2회차: 10월 24일(수) 20:00~22:00
    • 3회차: 11월 7일(수) 20:00~22;00
    • 4회차: 11월 21일(수) 20:00~22:00
    • 5회차: 12월 5일(수) 20:00~22:00
    • 6회차: 12월 19일(수) 20:00~22:00
    • 7회차: 12월 29일(토) 2교시 전체 모임 합동 뒤풀이

 

  • 활동회비: 90,000원 (참가비용은 2교시 및 그룹장 운영비로 쓰입니다.)
  • 추가비용: 모임시 발생하는 비용(대관료, 음료 등)은 1/N로 진행됩니다.(1만~1.2만원 예상)
  • 기타: 
    • 1. 모임장이 작성한 일기를 매일 SNS로 공유예정입니다.(단, 극히 개인적인 부분 가릴 예정)
    • 2. 참여자는 100% 자율이니 부담안가지셔도 됩니다.(대신 습관화를 위해 함께하면 감사^^)

 


 

PART 2. 학기모임 소개

 

A. 매일 일기 쓴 것에 대한 주간리뷰/ 월간리뷰,개선, 계획, 실행을 통한 자아 발견, 자기 발전 (PDCA 기법) 과정 소개

 

B. 지금/여기/내가 충실한 삶을 살기에 대한 토론

 

C. 마음 나누기, 고민 나누기  

 

D.'내 속엔 내가 너무도 많아서 당신의 쉴 곳이 없네' 

 

E. 타인에게 도움이 되는 일, 생산적인 활동을 하기 위함입니다. 일기쓰기가 낯설은 분들께 도움을 드릴 수 있습니다.

 

F. 스팟모임 후 한 단계 업그레이드를 위함입니다. 기존 미참여자도 가능하며 함께 노력하여 실제 습관화를 하기 위함입니다.

 

◇ 할 수 없는 일을 해낼 때가 아니라 할 수 있는 일을 매일 할 때 우주는 우리를 돕는다. - 소설가 김연수 -  

 


 

PART 3. 학기모임장 소개

 

1. 일기쓰면서 '나'를 찾아가고 있는 '나'

 

2. 카페의 존재 필요성을 의심했던 사람에서 카페에서 글쓰기가 취미가 된 호모사피엔스

 

3. 실적 : 회사업무관련 Daily report 3권 ('17.4 ~ 현재), 일상생활 Daily report 3권 ('17.5~현재) , 일상 생활 및 생각에 대한 글쓰기 5권('17.8~현재)

 

4. 직장인 9년차

 

5. 성균관대 경영학사

 

6. 1년 넘는 동안 "일기쓰기"가 진화하여 저만의 포맷을 갖추었습니다. 함께하는 시너지를 활용하여 한 단계 더 발전,도약하기 위해서 입니다.  

 


 

PART 4. 학기모임 목표

 

1. 네잎 클로버의 행운을 찾기보다 세잎클로버의 행복을 깨닫는 시간입니다.

2. 시간,공간,나,우리의 소중함을 깨닫는 시간입니다.

3. 나를 발견하는 시간입니다.

 


 

PART 5. 학기모임 커리큘럼 소개

 

1회차

O.T

- 모임장 소개 및 아이스브레이킹

- 진행 계획 소개

- 일기작성 경험 공유(시행착오, 진화 과정 등)

- 시간별 하루 일과/리뷰 해보기

- 마음/느낌 나누기

 

2회차

- 주간리뷰 해보기

- 10월 월간리뷰 해보기

- 개선 할 점 생각해보기

- 주간계획, 월간계획 세워보기

- 일기쓰면서 또는 생활하면서 느낀 마음 나누기

 

3회차

- 주간리뷰 해보기

- 개선 할 점 생각해보기

- 주간계획 세워보기

- 일기쓰면서 또는 생활하면서 느낀 마음 나누기

※ 의견 수렴 후 술 한 잔하며 진행예정

 

4회차

- 주간리뷰 해보기

- 11월 월간리뷰 해보기

- 개선 할 점 생각해보기

- 주간계획, 월간계획 세워보기

- 일기쓰면서 또는 생활하면서 느낀 마음 나누기

 

5회차

- 주간리뷰 해보기

- 개선 할 점 생각해보기

- 주간계획 세워보기

- 일기쓰면서 또는 생활하면서 느낀 마음 나누기

 

6회차

- 주간리뷰 해보기

- 12월 월간리뷰 해보기

- 2018년 연간리뷰 해보기

- 개선 할 점 생각해보기

- 주간 계획, 월간계획, 2019 연간계획 세워보기

- 일기쓰면서 또는 생활하면서 느낀 마음 나누기

※ 의견 수렴 후 술 한 잔하며 진행예정

 

7회차

2교시의 하이라이트 “2교시 전체 모임 합동 뒤풀이”

- 다른 그룹에서는 어떤 활동을 했는지 궁금하지 않나요?

- 3개월간의 그룹활동 공유와 더 넓은 네트워크 형성을 위한 합동 파티!

 

 

 

 

 

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